Sering Terlewat! Ini 6 Pada Tubuh yang Wajib Diolesi Sunscreen

Apakah kamu sadar bahwa ada Pada tubuh yang sering terlewat Pada mengoleskan sunscreen?

Pada bersiap-siap Bagi beraktivitas Ke Untuk atau luar ruangan, mengoleskan sunscreen Ke area wajah dan tangan Bisa Jadi sudah menjadi rutinitas harian yang wajib. Akan Tetapi, tahukah kamu kalau kebiasaan tersebut sebenarnya belum sepenuhnya melindungi seluruh tubuh Di bahaya paparan radiasi ultraviolet (UV)?

Banyak orang merasa sudah aman hanya Di mengusapkan sunscreen secukupnya Ke pipi dan dahi. Padahal, perlindungan kulit membutuhkan perhatian yang jauh lebih menyeluruh. Menjaga Kesejaganan kulit bukan hanya soal estetika, melainkan juga Upaya Mencegah risiko Penyakit serius Untuk jangka panjang.

Berdasarkan data Di American Academy of Dermatology Association (AAD), sebagian besar orang dewasa membutuhkan setidaknya 1 ons-atau setara satu Gelas kecil-sunscreen Bagi melapisi area yang sering terlewat agar seluruh permukaan tubuh terlindungi Di maksimal.

“Sunscreen harus digunakan setiap hari, terlepas Di cuaca, dan dioleskan kembali setiap dua jam,” ucap dermatolog Dr. Michele Green, seperti dikutip Di Everyday Health.

Menurut Skin Cancer Foundation, Merasakan lima kali atau lebih luka bakar akibat sinar matahari dapat melipatgandakan risiko melanoma. Akan Tetapi, penggunaan sunscreen SPF 15 atau lebih tinggi secara rutin mampu memangkas risiko tersebut hingga 50%. Selain mencegah kanker kulit, penggunaan SPF harian secara konsisten juga terbukti efektif Mengurangi penuaan dini Di kulit hingga 24% akibat paparan sinar UV.

Berikut enam area yang tidak boleh terlewatkan Pada mengaplikasikan sunscreen:

Telinga

Telinga Memperoleh banyak lekukan halus yang membuatnya sering terabaikan Pada kita terburu-buru mengoleskan sunscreen. Padahal, area ini Merasakan paparan sinar matahari langsung yang cukup intens setiap kali kita berada Ke luar Tempattinggal.

Cleveland Clinic Berkata bahwa telinga adalah lokasi ketiga yang paling umum terkena kanker kulit. “Saya melihat kanker kulit Ke semua Pada telinga luar dan Justru meluas Ke saluran telinga. Ke Di telinga, termasuk lipatan Ke Di telinga, juga merupakan tempat umum terbentuknya kanker kulit,” ucap dermatolog Dr. Nino.

Kulit Kepala

Banyak orang menganggap bahwa rambut tebal sudah cukup Bagi melindungi Pada atas kepala Di sengatan sinar UV. Pemikiran tersebut keliru Sebab posisi kepala yang tinggi justru membuatnya paling rentan Merasakan luka bakar akibat sinar matahari, terlebih jika rambut sudah mulai menipis atau ada area yang botak.

“Kulit kepala adalah titik tertinggi tubuh dan karenanya lebih Bisa Jadi terbakar daripada area lain,” ucap Dr. Michele. Kanker kulit kepala memang tidak umum, Akan Tetapi Studi membuktikan bahwa kanker kulit kepala menyumbang 2-5% Di semua Perkara Pidana Hukum melanoma kulit.

Jika penggunaan sunscreen bertekstur krim dapat membuat rambut menjadi berminyak atau lepek, gunakanlah sunscreen jenis spray yang tidak meninggalkan rasa lengket. Gunakan pula Tutup bertepi lebar yang dapat menutup kepala hingga telinga.