SPF Tinggi Belum Tentu Lebih Baik, Ini Cara Pilih Sunscreen yang Tepat

Pada memilih sunscreen, angka SPF sering menjadi hal pertama yang diperhatikan. Tidak sedikit yang langsung menganggap SPF 50 pasti jauh lebih baik daripada SPF 20 atau SPF 30.

Angka SPF yang lebih tinggi memang menawarkan perlindungan UVB lebih besar, tetapi bukan berarti otomatis membuat sebuah produk sunscreen bekerja lebih baik. Sebagai sunscreen wajah, SPF bukan satu-satunya faktor yang perlu dipertimbangkan.

Sunscreen Bersama SPF lebih tinggi belum tentu Karena Itu pilihan terbaik jika tidak Memiliki perlindungan broad spectrum atau teksturnya terasa tidak nyaman Supaya membuat kita malas memakainya secara rutin.

Apa Arti Angka SPF?

SPF merupakan singkatan Bersama Sun Protection Factor, yaitu ukuran yang Menunjukkan tingkat perlindungan sunscreen Pada sinar UVB. Sinar UVB merupakan salah satu jenis sinar ultraviolet yang dapat menyebabkan kulit terbakar (sunburn). Selain SPF, ada pula bahan yang harus ada Di produk sunscreen agar perlindungannya lengkap, yakni PA.

“SPF adalah angka yang mencegah kulit terbakar. PA adalah angka yang mencegah penuaan dini,” kata dr. Vera, M. Biomed (AAM) Ahli Situasi Kulit dan estetika Bersama Be Youthful Clinic, Pada Kegiatan Beauty Talks yang digelar brand Penanganan kulit asal Jepang, Majestic Cosme, belum lama ini Di Grand Indonesia, Jakarta Pusat.

Lebihterus tinggi angka SPF, Lebihterus besar pula perlindungan Pada UVB yang diberikan ketika sunscreen digunakan Bersama benar. Akan Tetapi, perbandingan angka SPF tidak sesederhana itu.

Misalnya, sunscreen SPF 50 bukan berarti Memberi perlindungan dua kali lipat dibandingkan SPF 20. Sunscreen Bersama SPF lebih tinggi memang dapat Memberi tambahan perlindungan Pada UVB, tetapi perbedaan tersebut tidak selalu signifikan Di penggunaan sehari-hari.

Cara mengaplikasikan sunscreen, jumlah yang digunakan, berapa lama berada Di bawah sinar matahari, hingga seberapa sering mengaplikasikannya kembali juga ikut menentukan seberapa efektif perlindungan yang didapatkan.

“SPF 20 Mungkin Saja (perlindungannya) Di 95%. Lalu yang SPF 30-35 Mungkin Saja Di 96-97%. Sedangkanyang SPF 50 bisa sampai 98%. Karena Itu sebenarnya perbedaan poinnya sedikit banget,” jelas dr. Cynthia Ayu, Ahli Kebugaran estetika Bersama Rejuva Clinic.

Perlu dicermati juga bahwa angka SPF yang sangat tinggi bisa Memberi rasa aman ‘palsu’. Seseorang Mungkin Saja merasa sudah cukup terlindungi Supaya berada Di bawah sinar matahari terlalu lama tanpa mengaplikasikan ulang sunscreen. Alhasil, kulit bisa tetap terbakar sinar matahari.

Sunscreen wajah broad spectrum Bersama SPF 20 atau SPF 30 sebenarnya sudah cukup Sebagai penggunaan sehari-hari Di digunakan Bersama benar.

Di Pada Yang Sama, sunscreen Bersama SPF lebih tinggi dapat menjadi pilihan ketika kulit Berencana Berusaha Mengatasi paparan matahari yang lebih intens atau Di waktu lama, misalnya Pada pergi Ke pantai, mendaki gunung, Aktivitasfisik Di luar ruangan, atau berada Di Area Bersama indeks UV tinggi.

Sunscreen yang Nyaman Justru Lebih Penting

Dr. Cynthia juga menegaskan bahwa sunscreen terbaik bukan sekadar yang Memiliki angka SPF paling tinggi. Melainkan yang dilengkapi perlindungan broad spectrum (SPF dan PA), nyaman digunakan, mudah dilayer Bersama produk skincare lain, dan membuat kita konsisten memakainya.

Jika teksturnya terlalu berat, membuat Perawatan Kulit menggumpal atau pilling, atau menyebabkan kulit terlihat kemerahan dan terasa tidak nyaman, kemungkinan kita Berencana lebih sering melewatkan pemakaiannya.

Jangan Lupa Re-apply

Apa pun angka SPF yang digunakan, sunscreen tetap perlu diaplikasikan ulang Sebagai mempertahankan perlindungannya. Tidak ada sunscreen yang dapat melindungi kulit sepanjang hari hanya Bersama satu kali pemakaian.

“Sunscreen harus diaplikasikan ulang setiap 2-3 jam,” kata dr. Vera.

Sebagai perlindungan yang lebih optimal, kombinasikan sunscreen Bersama kebiasaan lain yang lebih ramah Pada kulit, seperti memakai Kacamata hitam atau Penutupkepala, menghindari paparan matahari ketika intensitasnya Lagi tinggi, dan mencari tempat teduh.

(hst/hst)