Mimpi Aneh Setelahnya Tidur Lagi Di Pagi Hari? Kenali Kejadian Luar Biasa Sleep Inertia

JAKARTA – Pernahkah Anda terbangun Di pagi hari, lalu merasa tergoda Sebagai memejamkan mata kembali Di 30 menit, hingga akhirnya malah terjebak Di mimpi yang sangat nyata, absurd, atau Justru menakutkan? Sensasi membingungkan Di bermimpi atau kejadian nyata Di bangun kedua kalinya ini ternyata bukan sekadar kebetulan, melainkan ada mekanisme biologis unik yang terjadi Di Di otak.

Ahli Kemakmuran spesialis Gangguan Di Bersama subspesialisasi konsultan ginjal dan hipertensi (nefrologi) sekaligus influencer Kesejajaran, dr. Decsa Medika Hertanto, menjelaskan Lewat akun Instagramnya bahwa Situasi tersebut berkaitan erat Bersama Kejadian Luar Biasa medis yang dinamakan sleep inertia.

Baca juga: Benarkah Aktivitasfisik Di Sakit Bikin Cepat Sembuh? Ini Kata Ahli Kemakmuran

“Pernah nggak kalian udah bangun jam 5 pagi terus mikir, ‘Tidur 30 menit lagi kayaknya enak deh’ eh pas bangun kedua kalinya, kalian Mutakhir ngalamin mimpi yang terasa nyata banget. Kadang nakutin, sampai bingung, ‘Ini mimpi atau beneran?’,” jelasnya, dikutip Sabtu (8/8/2026).

Secara ilmiah, Di alarm berbunyi dan seseorang terbangun, tidak seluruh Pada otak langsung aktif secara bersamaan. Menurutnya, otak manusia bekerja layaknya sebuah kantor Bersama berbagai divisi yang Memperoleh jam masuk berbeda.