Belakangan ini, Penggemar K-Pop Memahami bahwa idol pujaan mereka sering kali tampil Bersama aksesori kecil menyerupai mutiara atau kristal yang menempel Ke daun telinga.
Idol terkenal seperti Lisa Blackpink, Seungkwan dan Wonwoo Seventeen, Chaeryeong ITZY, hingga San ATEEZ tertangkap Lensa menggunakan aksesori ini Ke telinga mereka. Hal tersebut sontak membuat publik bertanya-tanya tentang benda tersebut.
Aksesori yang dikenal Bersama nama ear seeds ini bukan sekadar pemanis visual, melainkan Pada Bersama Tren Perawatan Medis diri yang diklaim mampu meredakan kecemasan hingga demam panggung.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Lantas, benarkah ear seeds Memiliki keajaiban medis Sebagai mencegah Tekanan, atau hanya sekadar sugesti dan Tren estetika media sosial?
Psikiater Bersama Perhimpunan Praktisi Medis Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia (PDSKJI) dr Lahargo Kembaren, SpKJ menjelaskan fakta medis Ke balik Tren ear seeds ini.
Menurut dr Lahargo, ear seeds Ke dasarnya adalah bentuk akupresur telinga (auricular acupressure). Pemakai Berencana menekan biji atau pelet tersebut beberapa kali sehari.
Ke luar stimulasi saraf, efek relaksasinya ternyata sangat dipengaruhi Dari ritual psikologis. Ketika seseorang merasa panik dan mulai menekan ear seeds Ke telinganya, gerakan tersebut berfungsi sebagai grounding cue.
Tindakan ini memaksa seseorang Sebagai berhenti sejenak, mengatur napas, dan mengalihkan perhatian perhatian Bersama pikiran yang mengancam kembali kepada sensasi fisik Ke tubuhnya,
Meski demikian, kemungkinan sensasi tersebut muncul Lantaran efek plasebo juga tidak bisa disingkirkan. Butuh Studi Lebih Jelas Sebagai mengukur efektivitas yang sebenarnya.
“Ketika seseorang percaya bahwa suatu tindakan Berencana membuatnya lebih Damai, otak dapat menghasilkan perubahan nyata Di persepsi Tekanan, ketegangan tubuh, perhatian, dan respons emosional,” jelas dr Lahargo kepada detikcom, Senin (7/9/2026).
Ia menambahkan bahwa efek plasebo bukanlah sebuah kebohongan Lantaran respons ekspektasi Pemakai terbukti dapat menghasilkan rasa Damai yang nyata.
Tetapi, Kendati dapat menghasilkan rasa Damai Lantaran efek plasebonya, dr Lahargo mengingatkan bahwa Kesejaganan mental tidak boleh disederhanakan hanya menjadi lifestyle aesthetic atau Cara Hidup semata.
Ear seeds lebih rasional disebut sebagai praktik pendamping yang digabungkan Bersama tidur cukup, Latihan, dan Pertarungan Persahabatan pernapasan, bukan sebagai terapi utama.
Ke Peristiwa Pidana gangguan kecemasan klinis atau anxiety disorder yang sudah mengganggu fungsi sehari-hari, penanganan utamanya tetap wajib menggunakan terapi yang sudah diakui Dari ahli, seperti Terapi Perilaku Kognitif atau Cognitive Behaviour Therapy (CBT) maupun Terapi psikofarmaka.
Penggunaan ear seeds Ke Umumnya relatif aman, meski Pemakai tetap harus waspada Pada risiko iritasi kulit, rasa nyeri, pusing, hingga biji yang berisiko masuk Ke liang telinga.
“Ear seeds boleh menjadi teman Menenangkan, tetapi jangan sampai aksesorinya dirawat Sambil Itu sumber stresnya dibiarkan,” tutupnya.
Halaman 2 Bersama 2
Simak Video “Video: PDSKJI Sebut Daya Kognitif Lemah Buat Perilaku Remaja Makin Agresif“
(aur/up)
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia: Viral Tren Atasi Tekanan Bersama Ear Seeds, Banyak Digemari Idol K-Pop
