Pernahkah kamu berpikir bahwa kebiasaan mandi yang kamu lakukan setiap hari ternyata belum tentu cocok Sebagai Kesejajaran kulit? Di Indonesia, mandi sudah menjadi Dibagian Didalam Cara Hidup harian. Justru, Eksperimen Seasia Stats mencatat Indonesia berada Di Posisi kelima Internasional sebagai Bangsa paling sering mandi, Didalam rata-rata Disekitar 10 kali per minggu Untuk mengusir rasa lengket akibat cuaca tropis yang panas dan lembap.
Akan Tetapi, sering mandi saja tidak cukup jika urutannya masih keliru. Menentukan urutan rutinitas mandi yang tepat memang sering kali membingungkan, tetapi Kunci utamanya adalah menyesuaikannya Didalam kebutuhan kulit dan rambut masing-masing.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Sebagai membantu kamu menemukan formula yang paling pas, mari bedah rahasia Perawatan Medis Didalam tiga Ahli Perawatan Kulit bersertifikat berikut:
1. Mandi Dua Kali Sehari ala Dr. Luke Maxfield
Seorang Ahli Perawatan Kulit dan ahli bedah kanker kulit, Dr. Luke Maxfield, memilih Sebagai mandi dua kali sehari Setelahnya Latihan pagi serta Sebelumnya tidur malam. “Saya melakukan operasi kanker kulit Di kantor Di siang hari, dan mandi adalah suatu keharusan Untuk saya Sebelumnya tidur,” ucapnya seperti dikutip Didalam EverydayHealth.
Suhu air hangat menjadi pilihan utamanya Sebagai membersihkan tubuh, meski ia Berencana menurunkan suhunya jika kulit mulai memperlihatkan tanda reaksi sensitif. Ia menggunakan sabun gel beraroma atau sesekali produk 3-in-1 agar lebih praktis, Lantaran kulitnya tergolong toleran Pada kandungan wewangian.
Urusan Perawatan Medis rambut, Dr. Luke terbilang cukup unik Lantaran ia hanya mengandalkan sampo tanpa kondisioner. “Rambut saya pendek dan saya ingin rambut saya bervolume. Saya ingin rambut terlihat penuh dan mengembang sepanjang hari, sedangkan kondisioner bisa membuat rambut saya lepek,” jelasnya.
Didalam sebab itu, ia memilih sampo antiketombe yang tidak hanya menjaga volume rambutnya, tetapi juga efektif merawat masalah dermatitis seboroik (peradangan kulit kronis) serta jamur tinea versicolor (panu) Di kulit wajah dan tubuh.
Setelahnya membilas tubuh dan mengeringkannya Didalam handuk bersih yang diganti seminggu sekali, ia menutup urutannya Didalam Perawatan Medis wajah. Dr. Maxfield mengoleskan retinoid Di kulit wajah masih Untuk Situasi lembap. Langkah ini terbukti membantu mempercepat penyerapan bahan aktif secara maksimal Ke Untuk lapisan kulit.
Halaman 2 Didalam 4
” dtr-evt=”detail multiple page” dtr-sec=”button Berikutnya” dtr-act=”button Berikutnya” dtr-idx=”2″ dtr-id=”8700623″ dtr-ttl=”Jangan Asal Siram! Ini Urutan Mandi yang Benar Menurut Ahli Perawatan Kulit”>
2. Hidrasi Kulit ala Dr. Nada Elbuluk
Foto: Getty Images/O2O Creative
Berbeda Didalam Dr. Luke, seorang dermatolog Di Los Angeles, Dr. Nada Elbuluk, lebih menyukai rutinitas mandi Di pagi hari Didalam fokus utama menjaga kelembapan kulit sensitifnya. “Saya Memperoleh kulit sensitif, itulah sebabnya saya lebih memilih gentle cleanser dan menghindari produk antibakteri serta beraroma yang dapat mengiritasi atau mengeringkan kulit saya,” jelasnya.
Ia menjelaskan bahwa wewangian sintetis Untuk produk Perawatan Medis merupakan salah satu pemicu utama munculnya reaksi alergi atau dermatitis kontak (alergi yang menyebabkan ruam kulit gatal).
Frekuensi keramasnya sangat fleksibel, berkisar Ditengah beberapa hari sekali hingga seminggu sekali tergantung Di gaya rambut yang Untuk ia terapkan. “Saya Memperoleh rambut keriting alami yang secara alami lebih kering, Didalam Sebab Itu frekuensi mencuci rambut saya tergantung Di apakah saya menatanya keriting atau lurus,” jelasnya.
Sebagai kebersihan handuk, ia membedakan handuk wajah yang diganti setiap hari Didalam handuk badan yang diganti seminggu sekali. Proses pengeringan tubuh dilakukan Dr. Nada Didalam cara menepuk-nepuk kulit secara perlahan menggunakan handuk dan langsung mengaplikasikan pelembap (moisturizer).
” dtr-evt=”detail multiple page” dtr-sec=”button Berikutnya” dtr-act=”button Berikutnya” dtr-idx=”3″ dtr-id=”8700623″ dtr-ttl=”Jangan Asal Siram! Ini Urutan Mandi yang Benar Menurut Ahli Perawatan Kulit”>
Dr. Jenni Holman, seorang Ahli Perawatan Kulit dan ahli bedah kanker kulit, mengandalkan rutinitas mandi simpel Akan Tetapi efektif yang dilakukan setiap pagi Setelahnya selesai Latihan. Ia menggunakan sabun batangan pelembap khusus kulit sensitif Sebagai membersihkan seluruh area wajah dan tubuhnya. Sedangkan Di malam hari, ia cukup membersihkan area wajah saja menggunakan gentle cleanser.
“Saya jelas tidak mencuci rambut setiap kali mandi,” ucap Dr. Jenni. Lantaran Keinginan profesinya sebagai ahli bedah yang sering menggunakan penutup kepala, Dr. Jenni hanya mencuci rambutnya satu hingga dua kali seminggu.
Ia menggunakan Metode double cleanse Didalam sampo khusus salon dan mengaplikasikan kondisioner hanya Di ujung rambut. Jika Untuk tidak ingin keramas, ia memanfaatkan dry shampoo Sebagai menyerap Migas berlebih Agar rambut tetap segar hingga seminggu.
Satu aturan penting yang sangat ditekankan Didalam Dr. Jenni adalah mengoleskan pelembap Di tubuh Untuk waktu tepat dua menit Setelahnya mandi. Mengunci kelembapan Di kulit masih setengah basah terbukti efektif mencegah penguapan air (trans-epidermal water loss) serta mengobati masalah kulit kering seperti eksim. Ia menggunakan krim ber-ceramide tanpa pewangi yang sangat ampuh memperkuat benteng Lini Pertahanan (skin barrier) kulit.
Artikel ini disadur –> Wolipop.detik.com Indonesia: Jangan Asal Siram! Ini Urutan Mandi yang Benar Menurut Ahli Perawatan Kulit
